fbpx

Reserva tu hora
de atención

Resultado de
Exámenes de Imagenología

Whatsapp
+56 9 6760 3486

Kinesiología en Adultos Mayores: Promoviendo una Vida Activa y Saludable

La kinesiología estudia el movimiento del cuerpo, desempeña un papel fundamental en la salud y el bienestar de los adultos mayores. En esta exploración veremos la importancia de la kinesiología para la tercera edad y cómo puede contribuir a una vida activa y saludable.

Entendiendo la Kinesiología: Más Allá del Movimiento Cotidiano
La kinesiología, en esencia, se ocupa del movimiento del cuerpo desde una perspectiva integral, considerando aspectos como la función muscular, la movilidad articular y la biomecánica. Para los adultos mayores, esta disciplina se convierte en un aliado indispensable para preservar la funcionalidad y prevenir posibles limitaciones. La aplicación experta de la kinesiología contribuye significativamente a mantener una calidad de vida óptima a medida que avanzamos en etapas más maduras.

Fomentando la Movilidad: Adaptación a Cambios en el Cuerpo
A medida que envejecemos, el cuerpo experimenta cambios en la masa muscular, la densidad ósea y la flexibilidad. La kinesiología se centra en diseñar programas personalizados que aborden estos cambios, fomentando la movilidad y preservando la autonomía.

Rehabilitación Post-Lesión: Recuperación con Cuidado Personalizado
Para aquellos adultos mayores que han experimentado lesiones, la kinesiología desempeña un papel crucial en la rehabilitación. Programas adaptados ayudan en la recuperación de lesiones musculo esqueléticas y promueven una reintegración segura a las actividades diarias.

Prevención de Caídas: Construyendo Estabilidad y Confianza
La kinesiología se convierte en una herramienta preventiva poderosa contra las caídas, un riesgo significativo en adultos mayores. Ejercicios específicos de equilibrio y fortalecimiento muscular reducen la probabilidad de caídas, fortaleciendo la confianza en la movilidad.

Promoción de Estilos de Vida Saludables: Más Allá del Ejercicio
La kinesiología no solo se trata de ejercicio físico; también se enfoca en la promoción de estilos de vida saludables. Los profesionales ofrecen asesoramiento sobre hábitos posturales, ergonomía y estrategias para mantener un envejecimiento activo y vibrante.

Adaptabilidad y Personalización: Claves del Éxito
La fuerza de la kinesiología radica en su capacidad para adaptarse a las necesidades individuales. Programas personalizados consideran la salud actual, historial médico y metas específicas de cada adulto mayor, asegurando un enfoque integral y seguro.

Colaboración Multidisciplinaria: Integrando Cuidados Holísticos
La kinesiología se integra con otros profesionales de la salud, creando un enfoque multidisciplinario para abordar la salud de los adultos mayores. Colaboraciones con fisioterapeutas, médicos y profesionales de la salud mental amplían la cobertura de cuidados holísticos.

Resiliencia y Bienestar Emocional: Un Enfoque Integral
El bienestar emocional es una parte integral de la salud en la vejez. La kinesiología, al promover la actividad física adaptada, contribuye a la liberación de endorfinas, mejorando el estado de ánimo y la calidad de vida.

Conclusiones: Empoderando el Envejecimiento Activo
En resumen, la kinesiología emerge como un pilar esencial para el envejecimiento activo y saludable. Al adaptarse a las necesidades únicas de los adultos mayores, esta disciplina no solo preserva la movilidad física, sino que también contribuye a un bienestar integral, permitiéndoles disfrutar plenamente de cada etapa de la vida.

¡CET brilla nuevamente en escenarios internacionales y nacionales!

En septiembre de 2023, el Dr. José Francisco Alarcón, miembro de nuestro destacado equipo, tuvo el honor de presentar como Conferencista en el Congreso Mundial de Cirugía de Hombro en Roma, Italia. El tema de su exposición fue la “Reconstrucción Capsular Artroscópica de Hombro”, una técnica en la que nuestro equipo se ha destacado y que fue publicada en la prestigiosa revista Arthroscopy en 2021. CET se enorgullece de ser pionero en esta técnica en Chile y América Latina.

Además, queremos compartir una noticia emocionante: CET Puerto Varas estará presente en el Congreso Chileno de Traumatología, donde presentaremos un Trabajo Científico sobre una innovadora técnica de Cirugía para Roturas de Manguito Rotador Irreparables. Esta técnica fue importada en 2019 desde la Clínica Mayo y ha demostrado resultados excelentes. Por primera vez, el Dr. José Francisco Alarcón presentará estos resultados, y los Drs. Rodolfo Versín y Bastián Uribe-Echevarría participarán como Conferencistas, abordando temas de actualidad.

En CET Puerto Varas, seguimos destacando a nivel nacional gracias a nuestro compromiso con un trabajo serio y responsable. Nos esforzamos cada día para brindarte lo mejor en tu camino hacia una salud óptima. ¡Agradecemos tu confianza continua! #CirugíaDeHombro #Traumatología #Salud #CETPuertoVaras #CongresosMédicos

¡CET brilla nuevamente en escenarios internacionales y nacionales!

En septiembre de 2023, el Dr. José Francisco Alarcón, miembro de nuestro destacado equipo, tuvo el honor de presentar como Conferencista en el Congreso Mundial de Cirugía de Hombro en Roma, Italia. El tema de su exposición fue la “Reconstrucción Capsular Artroscópica de Hombro”, una técnica en la que nuestro equipo se ha destacado y que fue publicada en la prestigiosa revista Arthroscopy en 2021. CET se enorgullece de ser pionero en esta técnica en Chile y América Latina.

Además, queremos compartir una noticia emocionante: CET Puerto Varas estará presente en el Congreso Chileno de Traumatología, donde presentaremos un Trabajo Científico sobre una innovadora técnica de Cirugía para Roturas de Manguito Rotador Irreparables. Esta técnica fue importada en 2019 desde la Clínica Mayo y ha demostrado resultados excelentes. Por primera vez, el Dr. José Francisco Alarcón presentará estos resultados, y los Drs. Rodolfo Versín y Bastián Uribe-Echevarría participarán como Conferencistas, abordando temas de actualidad.

En CET Puerto Varas, seguimos destacando a nivel nacional gracias a nuestro compromiso con un trabajo serio y responsable. Nos esforzamos cada día para brindarte lo mejor en tu camino hacia una salud óptima.

¡Agradecemos tu confianza continua! #CirugíaDeHombro #Traumatología #Salud #CETPuertoVaras #CongresosMédicos

Estadía de perfeccionamiento y capacitación en oncología ortopédica enMassachusetts General Hospital, Universidad de Harvard, Boston, EEUU.

Tenemos emocionantes novedades desde el mundo de la medicina que queremos compartir con todos ustedes! 🌟 Del 1 al 21 de julio, nuestro querido Dr. Daniel Salgado Martínez, miembro destacado de nuestro equipo, estuvo inmerso en una experiencia de aprendizaje única en Massachusetts General Hospital, un destacado campo clínico de la Universidad de Harvard, en Boston, EEUU.

El Dr. Salgado Martínez tuvo el privilegio de estar bajo la tutela del Dr. Kevin Raskin y el Dr. Santiago Lozano-Calderon, dos expertos en el campo de la oncología ortopédica. ¡Y lo mejor de todo es que participó activamente en todas las actividades del equipo! Desde consultas médicas hasta pabellones quirúrgicos y comités oncológicos, ¡no se pierde ni un solo detalle! 💉💼 

No es sorprendente que Massachusetts General Hospital esté a la cabeza en el ranking de los mejores hospitales en los Estados Unidos 🏥. Y su equipo de oncología ortopédica es simplemente excepcional. Han logrado avances extraordinarios en el desarrollo de técnicas mínimamente invasivas para abordar casos complejos, ya sean tumores primarios o secundarios en el área musculoesquelética. ¡Un logro impresionante! 🌐💪 Estamos sumamente orgullosos tener a uno de nuestros profesionales contribuyendo a la vanguardia de la medicina.

¿Qué son las Cervicobraquialgias y cómo tratarlas?

Se denomina así a un conjunto de patologías debido a las características clínicas y síntomas que presentan en la persona que los padece. Presenta síntomas que van desde dolor cervical exclusivamente o se extiende a los hombros, brazos e incluso dedos de las manos, pudiendo llegar a ser bilateral.


Obedece a causas diversas como contracturas de músculos del cuello, hernias de columna cervical, hipo movilidad de la zona e inflamación, entre otras. Estas podrían generar síntomas locales o bien comprometer el paquete vasculonervioso que inicia en la columna cervical, se distribuye bajando por el brazo hasta los dedos de las manos, y que se encarga de entregar irrigación, sensibilidad y funcionalidad a las extremidades superiores.


Según la literatura, quienes están más propensos a este tipo de lesiones son aquellos que realizan jornadas extenuantes de trabajo con sobrecarga de la extremidad superior, quienes permanecen horas frente a un computador con posturas  anómalas de cabeza y cuello, aquellos que conducen a diario y por muchas horas, o los que practican deportes que conllevan la fuerza y el uso sostenido de los brazos.


Sin embargo, no es exclusivo de estas condiciones, ya que episodios de estrés también pueden desencadenar respuestas musculares que evolucionen en síntomas y lesiones cervicobraquiales.


El tratamiento puede ser amplio y se centra en los síntomas que se presenten, la evaluación del especialista y los exámenes de imagen que descarten otras patologías. Junto con el tratamiento farmacológico de analgesia, se realiza de inmediato el tratamiento kinésico de estas lesiones para prevenir su evolución o el  desarrollo de síntomas que pudieran comprometer aún más la funcionalidad de la persona.

Este tratamiento se basa en el control del dolor mediante técnicas manuales aplicadas a los músculos, ligamentos y/o articulaciones comprometidas, así como la movilización neural con técnicas de neurodinamia. Además la terapia conlleva el uso de agentes físicos como calor húmedo o frío, según la condición que curse la persona respecto a signos y síntomas, acompañado finalmente de electroterapia analgésica (TENS).

El tratamiento se complementa siempre con ejercicios e indicaciones, tanto en la sesión como en el hogar, para obtener mejores resultados en el proceso.

Soy Andrés Ojeda Mora, Kinesiólogo, Master en Osteopatía, con amplia formación en el tratamiento de patologías y lesiones músculo esqueléticas, y formo parte del equipo especialista en extremidad superior y columna cervical de CET Puerto Varas.